南长涂沙滩位于嵊泗本岛南侧中部海湾，与基湖沙滩有“姐妹沙”之称。二沙仅相隔一座虎头山岗。滩长2750米，宽200米，实由毗连的南长涂、高场湾和石柱3个沙滩组成，滩前亦有小屿。滩面洁净柔软，呈乳黄色，莹莹如新月之嵌于碧海青岗间。其中，南长涂与高场湾两沙滩衔接处，崖石拱立若石门，称大、小龙眼石。 滩岸黑松深幽，层绿叠翠，尤当夕阳斜照，碧海微泛金光，静沙浮屿，富有诗画意境，此景即为著名的"长涂落日"。
交通：从基湖沿公路向东走，转过一个山弯就可以看见一个标有“高场湾”的小路牌，站在这里就可以看见沙滩。顺着小路牌左拐下坡，看见写有“美人鱼”三字的门庭即到。
门票：10元。早8：00前、晚18：00以后免费；参加“渔家乐”免门票。
小贴士：这里是无人管理的海滩，看看即可，千万不要在此游泳，避免发生危险。
